11日 5月 2023

健康な体は最高の遊び道具！『老いてる暇がねーーー。』

        左→右→左打ち
    
        考えたら出来ないな。(笑)
    
        あるのは充実した体の軸

        健康な体は最高の遊び道具！
    
        『老いてる暇がねーーー。』

　Before and After

☆美姿勢講座での変化☆

体の立体感を理解するリポーズトレーニングを行い自然な立位姿勢になりました。美姿勢になり、ナチュラルから生まれる綺麗な所作は　顔の表情も変わり　好感度、自信度もかなり上がりました。A1タイプらしい骨盤がしっかり前傾した立位になりました。

☆コンディショニング整体☆

タイプに合わせて骨格を動かし

姿勢を整えます

☆リポーズトレーニング☆

リポーズトレーニングを行い　整った姿勢人は骨格で印象が変わります。その後の瞑想は最高です。

☆毎週、平日19時からの　グループでの軸トレーニング風景

　正しく立つから始めます。

フェイスブック『4スタンス理論トレーナー　市橋　剛』

知っていますか？人の動きは4つ　4スタンス理論

健康な体は最高の遊び道具！ 『老いてる暇がねーーー。』