楽して体を動かす
楽して体を改善する
楽して、◯◯◯◯する
いっちーの楽する軸トレ講座
痛みが改善しない方
スポーツが上達しない方
もっと楽して改善しましょ〜
体に無理のない動きを感じ
動きが楽になる事を
体感しましょ〜
軸トレで行う事は
身体で、骨格、軸を感じる事です！
(息の上がる様な事はしません)
楽して
誰でもでき
必ず変化がでます。
体はこの地球で
楽して動ける方法を知ってます。
11月は14.21.28日(木)
須坂、創造の家で19時からやってます
興味をお持ちの方はご連絡して下さい
